در طول سال ها همیشه به دنبال راه هایی بودم که بتونم از پوستم به بهترین شکل مراقبت کنم. کلی محصولات شیمیایی مختلف رو امتحان کردم اما خیلی وقت ها نتیجه دلخواهم رو نگرفتم. از اونجایی که پوست حساس دارم تصمیم گرفتم به سراغ محصولات طبیعی برم. توی این مسیر فهمیدم که اسانس های طبیعی (Essential Oils) واقعا می تونن به پوست کمک کنن و زیبایی طبیعی رو بهش برگردونن. در این مقاله سعی دارم بهترین اسانس آرایشی طبیعی رو که خودم امتحان کردم باهاتون به اشتراک بذارم و از تجربه های شخصیم بگم.
خواص فوق العاده اسانس های طبیعی
اسانس های طبیعی از گیاهان استخراج میشن و قدرت درمانی فوق العاده ای دارن. شاید براتون جالب باشه که این روغن ها نه تنها برای پوست بلکه برای رفع اضطراب استرس و حتی دردهای جسمی هم مفیدن. مهم ترین نکته در استفاده از این روغن ها خالص بودن اوناست. همیشه سعی کنید روغن هایی رو بخرید که ۱۰۰ درصد طبیعی و بدون افزودنی باشن.
روغن درخت چای (Tea Tree Oil)
روغن درخت چای یکی از بهترین انتخاب ها برای پوست های چرب و مستعد آکنه هست. من خودم با این مشکل دست و پنجه نرم کردم و این روغن رو بعد از اینکه هرچیز دیگه ای جواب نداد امتحان کردم. این روغن خاصیت ضدعفونی کننده و ضدباکتریایی داره و برای از بین بردن جوش های سرسیاه و التهابات پوستی عالیه. اگر مثل من پوست حساسی دارید بهتره این روغن رو با یه روغن پایه مثل روغن نارگیل یا روغن جوجوبا رقیق کنید.
روغن آرگان (Argan Oil)
روغن آرگان یا همون طلای مایع که از درختان آرگان مراکش به دست میاد برای خشکی پوست معجزه می کنه. من بعد از امتحان چندین مرطوب کننده مختلف به این نتیجه رسیدم که روغن آرگان از همه بهتره. این روغن سرشار از ویتامین E و اسیدهای چربه که باعث میشه پوستتون نرم و لطیف بشه. حتی می تونید ازش برای تقویت موهاتون هم استفاده کنید.
روغن گل سرخ (Rosehip Oil)
اگه دنبال راهی برای کاهش چین و چروک ها و بهبود لک های پوستی هستید روغن گل سرخ یا رز هیپ عالیه. وقتی برای اولین بار این روغن رو استفاده کردم کمی نگران بودم چون پوستم حساسه اما بعد از چند هفته متوجه شدم که چقدر خطوط ریز صورتم کم شده. خاصیت ترمیم کنندگی این روغن به خاطر ویتامین های A و C هست و برای کسانی که به دنبال یک روش طبیعی برای کاهش علائم پیری هستن پیشنهاد میشه.
روغن اسطوخودوس (Lavender Oil)
روغن اسطوخودوس برای آرامش دادن به پوست و تسکین التهابات فوق العاده است. شب ها بعد از یه روز سخت این روغن رو با روغن بادام ترکیب می کنم و به پوست صورتم می زنم. بوی آرام بخشش هم کمک می کنه راحت تر بخوابم. این روغن برای کسانی که دچار قرمزی پوست و اگزما هستن انتخاب مناسبیه.
روغن نارگیل (Coconut Oil)
خیلی ها فکر می کنن که روغن نارگیل فقط برای مو مفیده اما این روغن یه مرطوب کننده طبیعی و ضدعفونی کننده قویه که به پوستتون جلا میده. خودم از این روغن به عنوان پاک کننده آرایش استفاده می کنم و باهاش صورتم رو ماساژ میدم. البته دقت کنید که برای پوست های چرب و مستعد آکنه استفاده از این روغن ممکنه سنگین باشه و منافذ پوست رو مسدود کنه.
روغن جوجوبا (Jojoba Oil)
روغن جوجوبا یکی از روغن هاییه که کاملا با پوست سازگاره چون ساختارش شبیه به چربی طبیعی پوست (سبوم) هست. من از این روغن به عنوان آبرسان استفاده می کنم. یه مزیت دیگه این روغن اینه که خیلی سبکه و سریع جذب پوست میشه.
روغن بابونه (Chamomile Oil)
اگه پوست حساسی دارید یا دچار آفتاب سوختگی شدید روغن بابونه بهترین انتخابه. این روغن رو چند بار بعد از آفتاب گرفتن استفاده کردم و واقعا به تسکین و بهبود پوستم کمک کرد. این روغن آرامش بخش و ضدالتهابه و حتی می تونید برای کودکان هم استفاده کنید.
جدول مقایسه ای از خواص اسانس های طبیعی :
| اسانس طبیعی | خواص عمده | نوع پوست مناسب |
| روغن درخت چای | ضدعفونی کننده ضدباکتری | پوست چرب مستعد آکنه |
| روغن آرگان | مرطوب کننده ضدچروک | پوست خشک و حساس |
| روغن گل سرخ | ترمیم کننده ضدچروک | پوست بالغ حساس |
| روغن اسطوخودوس | آرام بخش ضدالتهاب | همه انواع پوست مخصوصاً حساس |
| روغن نارگیل | مرطوب کننده پاک کننده | پوست خشک |
| روغن جوجوبا | آبرسان ضدالتهاب | همه انواع پوست |
چطور از اسانس های طبیعی استفاده کنیم؟
- همیشه قبل از استفاده از روغن های خالص اونا رو با روغن های حامل مثل روغن بادام روغن جوجوبا یا نارگیل رقیق کنید.
- بعد از شست وشوی صورت چند قطره از اسانس رو روی پوست مرطوب بزنید و ماساژ بدید.
- اگر پوست حساسی دارید قبل از استفاده از روغن های جدید حتما تست پچ (روی پوست بازو) انجام بدید.
پرسش های متداول
۱. آیا میشه اسانس های طبیعی رو مستقیما به پوست زد؟
نه اکثر اسانس ها خیلی قوی هستن و بهتره با روغن های حامل رقیق بشن. استفاده مستقیم از بعضی روغن ها ممکنه باعث تحریک پوست بشه.
۲. آیا اسانس های طبیعی برای همه نوع پوست مناسبه؟
هر اسانسی برای یک نوع پوست خاص مفیده. مثلا روغن درخت چای برای پوست چرب عالیه ولی برای پوست خشک ممکنه حساسیت ایجاد کنه.
۳. بهترین راه نگهداری از اسانس های طبیعی چیه؟
اسانس ها باید در بطری های شیشه ای تیره و در مکان خشک و خنک نگهداری بشن تا خواصشون حفظ بشه.
نتیجه گیری
استفاده از اسانس های طبیعی یکی از راه های عالی برای مراقبت از پوست و حفظ زیباییه. البته باید توجه داشته باشید که هیچ چیزی در کوتاه مدت معجزه نمی کنه. بهتره به صورت منظم و با دقت از این روغن ها استفاده کنید تا نتایج شگفت انگیزشون رو ببینید. اگر شما هم تجربه ای با این روغن ها دارید حتما با ما به اشتراک بذارید!
آیا شما به دنبال کسب اطلاعات بیشتر در مورد "بهترین اسانس های آرایشی طبیعی برای مراقبت از پوست و زیبایی" هستید؟ با کلیک بر روی کسب و کار ایرانی, پزشکی، اگر به دنبال مطالب جالب و آموزنده هستید، ممکن است در این موضوع، مطالب مفید دیگری هم وجود داشته باشد. برای کشف آن ها، به دنبال دسته بندی های مرتبط بگردید. همچنین، ممکن است در این دسته بندی، سریال ها، فیلم ها، کتاب ها و مقالات مفیدی نیز برای شما قرار داشته باشند. بنابراین، همین حالا برای کشف دنیای جذاب و گسترده ی محتواهای مرتبط با "بهترین اسانس های آرایشی طبیعی برای مراقبت از پوست و زیبایی"، کلیک کنید.
سلام من چند ماهیه دارم از روغن درخت چای استفاده می کنم ولی حس می کنم خشکی بیشتری توی پوستم ایجاد کرده. چجوری می تونم ازش استفاده کنم که این مشکل پیش نیاد؟
راستش من از روغن گل سرخ خیلی راضی نبودم. پوستم یه مدت بعد از استفاده خارش می گرفت. آیا کسی دیگه هم این مشکل رو داره یا فقط من اینطوریم؟
واقعا روغن آرگان رو قبول دارم! یه مرطوب کننده طبیعی فوق العاده ست. برای کسایی که مثل من پوست خشک دارن پیشنهاد می کنم حتما امتحانش کنن.
کاش توی مقاله در مورد روغن های حساسیت زا هم بیشتر توضیح می دادید. من با روغن اسطوخودوس مشکل پیدا کردم به نظر میاد هر کسی نمی تونه ازش استفاده کنه.
خیلی خوب بود اما برای کسایی که پوست چرب دارن به نظرم روغن نارگیل اصلا مناسب نیست. من که بعد از استفاده جوش های ریز بیشتری زدم.
یه سوال : روغن جوجوبا برای پوست های چرب مناسبه؟ کسی امتحان کرده؟ من دنبال یه چیزی می گردم که هم پوستمو آبرسانی کنه و هم جوش نزنم.
مقاله خیلی خوب و مفیدی بود. فقط به نظرم بهتر بود از منابع علمی هم برای تایید خواص اسانس ها استفاده می کردید. چون همه ادعاها همیشه واقعی نیستن.
سلام چرا وقتی از روغن درخت چای استفاده می کنم بعدش صورتم بیشتر می سوزه؟ حتی رقیقش هم کردم ولی بازم انگار مشکلی دارم.
من از ترکیب روغن نارگیل و روغن گل سرخ استفاده کردم. تاثیر خوبی داشت ولی به نظرم یه کم سنگینه و باعث شد پوستم به مرور خسته به نظر بیاد. کسی دیگه همچین تجربه ای داشته؟
اسانس اسطوخودوس عالیه برای آرامش! من که هر شب قبل خواب ازش استفاده می کنم و واقعا خوابم بهتر شده. برای پوست هم بی نظیره!
میشه روغن درخت چای رو برای کل بدن استفاده کرد؟ من دنبال یه چیز طبیعی برای بهبود جوش های پشت کمرم می گردم. کسی تا حالا تست کرده؟
توی مقاله گفته بودید که روغن گل سرخ برای چین و چروک خوبه. من حدود دو ماهه استفاده می کنم ولی تغییر خاصی ندیدم. باید بیشتر صبر کنم؟
روغن آرگان برای مو هم عالیه! من اولش برای پوستم گرفتم ولی بعد برای موهامم استفاده کردم و واقعا موهام نرم و براق شده.
روغن جوجوبا واقعا سبک و ملایمه. به نظرم برای کسایی که مثل من پوست حساس دارن بهترین انتخابه. خوشبختانه هیچ حساسیتی ایجاد نکرد.
سلام من دنبال یه روغن طبیعی برای پاک کردن آرایش می گردم. روغن نارگیل مناسبه؟ کسی امتحان کرده؟
خیلی جالب بود من همیشه فکر می کردم روغن های طبیعی فقط برای پوستای خشکن. ولی الان متوجه شدم که برای پوست چرب هم مفید هستن.
به نظرم این روغن های طبیعی به همه نمی سازن. من از روغن جوجوبا استفاده کردم و پوستم خیلی چرب تر شد. شاید برای نوع پوست من مناسب نبود.
دوست داشتم اگر در مورد روغن های پایه که میشه با اسانس ها مخلوط کرد بیشتر توضیح می دادید. چون بعضی وقتا انتخاب درست روغن پایه خیلی تاثیر داره.
روغن گل سرخ واقعا معجزه می کنه! من بعد از یه مدت کوتاه دیدم لک های پوستم کمتر شده. حتما ادامه میدم.
من از روغن بابونه استفاده کردم بعد از اینکه دچار آفتاب سوختگی شدم. تاثیر فوق العاده ای داشت! فقط کاش زودتر می دونستم که میشه از این روغن ها استفاده کرد.